Estupendos 40

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Blog dedicado a hacer de los 40 (y de cualquier edad!!!) una etapa más enérgica y saludable. Somos lo que comemos,esta es una verdad absoluta y un lema que recuerdo cada día, así que prepárate para descubrir recetas y productos deliciosos y sanos. Conoceremos los beneficios que nos brindan los alimentos, nos motivaremos para mover el esqueleto y hacer del ejercicio otro placer más de la vida. En definitiva... despertaremos nuestro lado más ‘‘healthy‘‘ y lo convertiremos en nuestro ‘‘leitmotiv‘‘ ¿Te apuntas?